Det här går inte att boka just nu

Bättre skamtålighet

Skamtålighet är att gå från skam till medkänsla. I den här kursen lär du dig sätta ord på skammen och göra resan till skamtålighet.

Kursstart 12 oktober

Praktisk kurs för bättre skamtålighet

Liten grupp  med maxantal på 8 modiga kvinnor. Öppen och trygg atmosfär. Hands-on-övningar, praktiska verktyg och workshop liknande gruppträffar som blandas med användbar kunskap om skammens ABC och vad som behövs för att bygga skamtålighet.

  • Startkit som skickas hem till dig
  • Personligt uppstartsamtal med Lotta
  • Gruppträffar online varannan vecka
  • Digitalt kursmaterial
  • Konkreta övningar & praktiska verktyg 
  • Skamtålighetsvän
  • Träningsstöd 
  • Kurslitteratur

Kursperiod 12/10 -14/12. Liten grupp med 8 kursplatser.

Betala direkt eller via faktura.

Lotta Lindskog